.jpg "фото - Контемпорари")
Контемпорари (набор)
Контемпорари - Это направление современного
танца основывается одновременно и на западном и на восточном искусствах движения.
Некий симбиоз востока и запада. Занятия дают возможность понять как устроено
наше тело, как оно может эффективно работать. Но главное - это удовольствие от
танца, движения, импровизации.
Во время занятий внимание уделяется дыханию,
body-awаreness («телесному осознаванию»), качеству движений, работе с
пространством, весом тела, голосом, эмоциями, категорией времени. Используются
естественные принципы движения, дыхания, инерции веса, «выстраивания» или
«настройки» тела через расслабление; идея экономично-бережного и эффективного
использования телесной структуры и осознания себя в движении; делается акцент
на работе суставов, выстраивании позвоночника, налаживании связей между центром
тела и конечностями, что в общем и целом служит цели эффективной работы тела в
движении, танце и вцелом в нашей жизни. Используются техники работы в партере,
стоя и с партнером.
